Аудиокнига «Игры, в которые играют люди»…

Весь мир — театр.
В нем женщины, мужчины — все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль…

Именно эта фраза Шекспира заключена в аудиокниге американского психолога и психиатра Эрика Берна «ИГРЫ, в которые играют ЛЮДИ. Психология человеческих взаимоотношений». Он является разработчиком «трансакционного анализа» и объясняет нам, что все люди всю свою жизнь не просто общаются, а играют в определенные игры. И что печально, многие даже не догадываются об этом.

На мой взгляд, эта аудиокнига помогает открыть глаза на то, как мы общаемся с другими людьми: близкими, родственниками, друзьями, любимыми, коллегами и т. д. И освободиться от игр, в которые мы играем с ними. Берн утверждает, что каждый из нас во время общения занимает определенные «Я – состояния» (позиции), такие, как: «Родитель», «Ребенок» и «Взрослый». И, в соответствии с этим, возникают определенные схемы поведения, соответствующие определенному набору чувств. И какое из этих «Я – состояний» мы используем, от этого зависит эффективность нашего общения. Поэтому, очень важно знать свои  «Я – состояния» и выбирать ту модель поведения, которая будет наиболее эффективной. А точнее, перестать играть в игры, которые нам навязывают!

Эта аудиокнига еще удобна тем, что ее можно слушать в любой обстановке!

Добавить комментарий