Книга «Любовь к себе» Анастасия Залога

Многие мои знакомые и клиенты иногда спрашивают меня: «А как это любить себя? Это же  равноценно эгоизму». Приходится им объяснять, чем отличаются эти понятия.

Мне нравится, как о любви к себе просто и понятно объясняет психолог Михаил Лабковский и рассказывает, как это сделать. И другие психологи тоже хорошо доносят эту информацию. Но неплохо бы на своем рабочем столе иметь англоязычную версию книги Анастасии Залога «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку». Ведь не секрет, что не только простые, но и успешные люди иногда недовольны собой и имеют определенные комплексы. И все это из-за низкой самооценки, которая возникает от нелюбви к себе.

Вот как повысить самооценку и победить нелюбовь к себе вы найдете в нетипичных советах этой книги. А приятные упражнения, которые тоже здесь предлагаются, не займут много времени и помогут ближе познакомиться с собой, раскрыть свой потенциал и, конечно, полюбить себя.

Так что любите, любите себя! Если Вы не будете любить себя, то кто вас тогда полюбит? И эта книга вам в помощь!!!

Добавить комментарий