N-ое количество полезных лайфхаков (Часть II)

Продолжение статьиЧасти I.

21. Если вы испытываете стресс, то вам поможет медитация. Потому что, медитация – это один из лучших способов очистки своего разума.

22. Смех и расслабление так же важны для здоровья, как правильное питание и физические упражнения.

23. Холодная ложка поможет убрать засос.

24. Положите зубную пасту на акне (прыщик), и он исчезнет в течение ночи.

25. Хотите избавиться от неприятного запаха изо рта? Тогда почистите язык. Чистить зубы важно, но важнее чистить язык. Именно от него идет неприятный запах изо рта.

26. Хотите похудеть? Не ешьте ничего за 4 часа до сна. Это работает.

27. Слишком сильный стресс буквально заставляет человеческий мозг временно зависать и отключаться.

28. Прослушивание музыки во время тренировки может повысить ваши физические способности (бег, силовые упражнения) на 15%.

29. Чтение книги перед сном утомляет ваши глаза. Таким образом, вы обманываете свой мозг и быстро засыпаете.

30. У вас проблемы со сном? Тогда вам поможет просмотр фотографий спящих людей перед сном. Потому что, их просмотр вызывает реакцию в мозге, которая вызывает чувство усталости. Попробуйте!

31. Если вы будете смеяться вместе со своим партнером по 10 минут в день, ваши отношения улучшатся на 75%.

32. Если мужчина сдает тест на беременность, и он дает положительный результат, у него может быть онкология и даже рак яичка.

32. Мышление на самом деле сжигает калории! «Я мыслю, следовательно, я существую?» Рене Декарт.

33. Сон более 9 часов может нанести вред вашей иммунной системе. Это не относится к детям. Так как, детям необходимо спать не менее 9 часов.

34. Исследователи обнаружили, что воздействие связанных со сном таких слов, как «уютный», «спокойный», «отдых», «расслабление», положительно сказывалось на сне участников.

35. Чем меньше вы едите сладостей, тем меньше хотите их.

36. Вы рассержены? Тогда, прежде, чем что-то сказать, сделайте глубокий вдох. Потому что ваш рот будет действовать быстрее, чем ваш мозг.

37. Хотите купить машину? Покупайте ее в конце месяца. Именно в это время вы легко договоритесь с продавцом и купите ее с большой скидкой.

38. Никогда не ходите в продуктовый магазин голодным. В итоге вы купите много продуктов, которые вам на самом деле не нужны.

39. Если вы хотите что-то купить, но не знаете, нужно вам это или нет, тогда представьте себе этот предмет в одной руке, а деньги в другой. И что бы вы выбрали?

40. Старайтесь ездить по магазинам под дождем. Никому не хочется вести переговоры под дождем. Поэтому, вы быстрее совершите покупки и, скорее всего, в вашу пользу.

Вот то nколичество лайфхаков, которые, надеюсь, будут полезны Вам.

Добавить комментарий